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书籍基本信息

书名：情绪勒索，The Emotional Blackmail: When the People in Your Life Use Fear, Guilt, and Manipulation to Get What They Want

ISBN：978-0-446-58514-2

作者：苏珊·福沃德，Susan Forward，与杰克·康菲尔德，John F. sommers

出版社：Berkley Books

出版时间：1988年

书籍页数：256页

推荐等级：8/10

豆瓣评分：8.4/3243人评价

书籍特色

• 揭示情绪勒索的真相及其对个人生活的影响
• 提供实用的策略，帮助读者应对情绪勒索
• 分析不同类型情绪勒索及其应对方法
• 引导读者建立健康的人际关系

书籍简介

《情绪勒索》一书揭示了情绪勒索的真相及其对个人生活的影响。作者苏珊·福沃德和杰克·康菲尔德通过丰富的案例和实用的策略，帮助读者识别情绪勒索，并学会应对这一现象。

本书适合以下人群阅读：

• 遭受情绪勒索困扰的人
• 想要改善人际关系的人
• 心理咨询师、社工等专业人士

本书以心理学和人际关系学为基础，采用通俗易懂的语言，深入浅出地分析了情绪勒索的类型、成因和应对方法。同时，本书还介绍了如何建立健康的人际关系，帮助读者走出情绪勒索的阴影。

本书荣获美国心理学会推荐奖，并入选《纽约时报》年度最佳图书。

书籍目录

1. 引言：什么是情绪勒索？
2. 情绪勒索的类型
3. 情绪勒索的成因
4. 应对情绪勒索的策略
5. 建立健康的人际关系
6. 情绪勒索的治愈之路

作者介绍：

苏珊·福沃德，美国著名心理学家、人际关系专家，著有《情绪勒索》、《情感创伤》等多部作品。

杰克·康菲尔德，美国著名心理治疗师，著有《情绪勒索》、《情感创伤》等多部作品。

书评：

推荐理由：

1. 揭示情绪勒索的真相，帮助读者认识这一现象。
2. 提供实用的策略，帮助读者应对情绪勒索。
3. 语言通俗易懂，案例丰富，适合广大读者阅读。

批评意见：

1. 部分内容过于理论化，缺乏实际操作指导。
2. 针对不同类型情绪勒索的应对策略较为单一。

书籍影响：

《情绪勒索》一书对心理学、人际关系学等领域产生了深远影响，帮助人们更好地认识情绪勒索，提高人际关系质量。

相关资源：

电子版：

• 官方授权平台：亚马逊Kindle、iBooks
• 图书馆资源：许多公共图书馆提供电子书借阅服务，你可以通过[图书馆名称]的网站免费借阅《情绪勒索》的PDF版本。
• 学术资源：如果你是学生或教师，可以通过[大学/机构名称]的图书馆系统访问该书的电子版。
• 其他合法渠道：多看阅读、当当电子书等

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他同类型书籍相比，《情绪勒索》具有以下特点：

• 语言通俗易懂，案例丰富，适合广大读者阅读。
• 提供实用的策略，帮助读者应对情绪勒索。
• 涵盖面较广，从心理学、人际关系学等多方面分析情绪勒索。

用户打分

1. 用户1：8.5分，这本书让我深刻认识到情绪勒索的危害，也学到了很多应对方法。
2. 用户2：9分，作者的分析非常到位，让我对自己的情绪勒索有了更深的理解。
3. 用户3：7分，虽然内容有些理论化，但总体来说还是一本很有价值的书。
4. 用户4：8分，这本书让我意识到自己曾经被情绪勒索，也让我学会了如何保护自己。
5. 用户5：9分，这是一本值得反复阅读的书，对我的生活产生了很大的影响。