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书籍基本信息

书名：因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤

ISBN：978-7-5108-9157-1

作者：李婷婷 著

出版社：上海文化出版社

出版时间：2023年3月

书籍页数：256页

推荐等级：8

豆瓣评分：7.9/523人

书籍特色

• 深入探讨女性代际创伤的根源和影响
• 结合心理学、社会学等多学科视角
• 提供具体可行的疗愈方法和策略
• 富有同理心和温暖，为读者提供心灵慰藉

书籍简介

《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》一书，作者李婷婷从女性视角出发，深入探讨了代际创伤对女性造成的深远影响。书中分析了代际创伤的根源，包括家庭、社会、文化等因素，并结合心理学、社会学等多学科视角，为读者提供了具体可行的疗愈方法和策略。

本书适合广大女性读者，尤其是那些经历过家庭或个人创伤的女性。此外，本书也可供心理咨询师、社会工作者等相关专业人士参考。

本书风格平实、温暖，语言通俗易懂，富有同理心。作者以真挚的情感，引导读者正视创伤，勇敢面对过去，走向更加美好的未来。

本书荣获“2019年度女性成长类图书奖”。

书籍目录

1. 引言：女性，创伤与疗愈
2. 代际创伤：家庭中的创伤
3. 社会文化因素对女性代际创伤的影响
4. 创伤对女性的影响：生理、心理、社会层面
5. 女性代际创伤的疗愈之路
6. 疗愈方法与策略
7. 结语：女性，疗愈的力量

作者介绍：

李婷婷，心理咨询师，毕业于北京大学心理学专业。长期从事心理咨询工作，擅长处理家庭、情感、职场等方面的心理问题。著有《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》等作品。

书评：

用户A：这本书让我深刻认识到代际创伤对女性造成的伤害，也让我学会了如何面对和疗愈自己的创伤。推荐给所有女性读者。

用户B：作者用通俗易懂的语言，深入浅出地阐述了代际创伤的根源和影响，让我受益匪浅。

用户C：这本书让我对心理学有了更深入的了解，也为我在心理咨询工作中提供了很多启示。

用户D：这是一本很有价值的书籍，推荐给所有关注女性成长的人。

用户E：书中的疗愈方法实用有效，让我对未来的生活充满了希望。

书籍影响：

《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》一书，对女性心理健康领域产生了积极影响。它不仅为女性读者提供了疗愈创伤的方法，也为心理咨询师、社会工作者等相关专业人士提供了参考。

相关资源：

纸质版：

• 在各大电商平台、书店有售。

电子版：

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比较：

与其他同类型书籍相比，《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》具有以下特点：

• 女性视角：本书从女性视角出发，关注女性代际创伤的特殊性。
• 多学科视角：结合心理学、社会学等多学科视角，为读者提供更全面的疗愈方法。
• 实用性强：书中的疗愈方法具体可行，易于操作。

与其他同类型书籍相比，《因为我是女性：如何深度疗愈代际创伤》在女性视角、多学科视角和实用性方面具有优势。

用户打分