发现特别的自己:青春期心理与成长【正版书籍，满额减】 pdf epub mobi txt azw3 2024 电子版 下载

书籍基本信息

书名：发现特别的自己：青春期心理与成长

ISBN：978-7-5146-6224-3

作者：陈默

出版社：北京联合出版公司

出版时间：2018年1月

书籍页数：256页

推荐等级：8

豆瓣评分：7.5/441人评价

书籍特色

• 结合青春期心理特点，深入分析青少年成长过程中的困惑和挑战
• 提供实用的心理调适方法和应对策略，帮助青少年健康成长
• 语言通俗易懂，案例丰富，贴近青少年生活实际

书籍简介

《发现特别的自己：青春期心理与成长》是一本针对青春期青少年心理特点和成长需求的书籍。作者陈默以生动案例、深入浅出的语言，分析了青少年在成长过程中可能遇到的各种心理问题，如自卑、焦虑、叛逆等，并提供了一系列实用的心理调适方法和应对策略。

本书适合14-18岁青少年及其家长、教师阅读。它不仅可以帮助青少年了解自己的心理特点，认识自我，还可以帮助他们更好地应对成长过程中的困惑和挑战。

书籍目录

1. 青春期的心理特点
2. 青春期的生理变化
3. 自卑心理与调适
4. 焦虑心理与调适
5. 叛逆心理与调适
6. 人际关系与沟通
7. 性教育与性心理
8. 青春期常见心理问题及应对策略

作者介绍：

陈默，心理学者，长期从事青少年心理研究和教育工作。著有《青少年心理成长指南》、《青春期心理与教育》等多部作品。

书评：

用户评价1：这本书让我对青春期有了更深入的了解，对我在这个年龄段遇到的问题有了更好的应对方法。（评分：8分）

用户评价2：语言通俗易懂，案例丰富，非常适合青少年阅读。推荐给身边的朋友。（评分：9分）

用户评价3：作为家长，这本书让我更好地理解了孩子的心理变化，对我教育孩子有很大帮助。（评分：7分）

用户评价4：书中的一些心理调适方法很实用，让我学会了如何应对生活中的压力。（评分：8分）

用户评价5：这本书让我意识到，青春期是一个充满挑战和机遇的阶段，我们要学会发现特别的自己。（评分：9分）

书籍影响：

《发现特别的自己：青春期心理与成长》为广大青少年及其家长、教师提供了宝贵的心理指导，有助于提高青少年的心理健康水平，促进其健康成长。

相关资源：

纸质版：

• 购买渠道：各大书店、网上书店

电子版：

• 官方授权平台：京东读书、当当电子书
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• 其他合法渠道：网易云阅读、掌阅等

注意：请确保从合法渠道下载电子书，尊重版权。

比较：

与其他青春期心理成长类书籍相比，本书具有以下特点：

• 案例丰富，贴近青少年生活实际
• 语言通俗易懂，易于理解
• 提供实用的心理调适方法和应对策略

用户打分：

用户评价1：这本书让我对青春期有了更深入的了解，对我在这个年龄段遇到的问题有了更好的应对方法。（评分：8分）

用户评价2：语言通俗易懂，案例丰富，非常适合青少年阅读。推荐给身边的朋友。（评分：9分）

用户评价3：作为家长，这本书让我更好地理解了孩子的心理变化，对我教育孩子有很大帮助。（评分：7分）

用户评价4：书中的一些心理调适方法很实用，让我学会了如何应对生活中的压力。（评分：8分）

用户评价5：这本书让我意识到，青春期是一个充满挑战和机遇的阶段，我们要学会发现特别的自己。（评分：9分）